"Duża, gumowa piłka to jeden z niewielu przyrządów jakie stosuje się na zajęciach Pilates. Jej użycie służy nie tylko urozmaiceniu - konieczność zapanowania nad niestabilnym podłożem stanowi dodatkowe wyzwanie dla mięśni kręgosłupa i brzucha." - portalaktywni.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz